Раджа-йога

Раджа-йога (санскр., букв. «царственная йога»), система йоги, направленная на полное овладение умственными и духовными способностями человека с целью единения со своим высшим «Я». В противоположность хатха-йоге, основывающейся на физической тренировке и внешнем аскетизме, раджа-йога базируется на тренировке и дисциплине мышления.

Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.